Okey. Doczytam o tych 2 perełkach. Tylko zastanawiają mnie testy-opinie osób co używają bosterów. a jakie dawki zalecacie witaminy D i cynku ? Z multipli sport mam 15mg niby to mało bo w tym artykule http://www.sfd.pl/Cynk_informacje,_zapotrzebowanie_i_zastosowanie-t287675.html jest napisane : " 4 tabletki 10 mg w dzień treningowy, 2 tabletki w [...]
Pracowalem w sklepie z suplami i medycyna naturalna, echinacea i takie pierdy to... Probowalem:) HIV - raczej wykluczone, choc kiedys troche sie szalalo%-) wykluczam, poniewaz obecna partnerka tez by miala chyba ten problem z ukladem odpornosciowym? Testy moge zrobic, ale nie predko, raz ze kosztuje dwa ze czasu brak
[...] suplach robisz/robiles forme zarowno pod strong jak i kulturystyke? ja jak i wielu znajomych laduje suple nieco mniej ok 10 lat i mam swoje zdanie ktore potwierdzaja liczne testy supli po ktorych ni w zab nie widac roznicy. zeby byla jasnosc nie wszystko uwazam za zbedne.bardzo cenie sobie srodki uzupelniajace diete bialka wegle aminokwasy(dla [...]
[...] krytykujecie, zamiast pomóc :) Czytałem wszystkie Wasze posty dwa razy każdy Traktor, ale mi chodziło raczej tylko o to, że nie zaczynam od zera ;d a jeśli chodzi np o te testy sprawnościowe(12 podciągnięc, 20 pompek i przysiadów) to spokojnie jestem w stanie je wykonac. Trening A Klatka -Wyciskanie na ławce płaskiej 3x Plecy -Wiosło sztangą [...]
w dzisiajszej gw naukowcom udalo sie przekonac amerykanskie wladze by zezwolily na kliniczne testy narkotyku extazy. W latach 70 psychiatrzy uzywali tej substancji przy leczeniu stresow pourazowych bo dzieki niej pacjenci latwiej uzewnetrzniali nekajace ich emocje i tym samym szynbciej osiagali rownowage psychiczna. Jednak po zdelegalizowaniu e. [...]
[...] itd. Podalem linki wlasnie min do opracowan naukowcow. Wiec dziub na klodke i sie doucz. Przestan powtarzac rzadowa propagande. Proste wlasne doswiadczenie dowodzi ze twoje testy to klamstwa. Mysl sam zamiast lykac medialna papke. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie [...]
[...] na drużynę przeciwnika....... ciągnął drąg w tym samym kierunku co pachali przeciwnicy Źle zrozumiał konkurencję trzeba mu wybaczyć . Przy następnych zawodach wnoszę o testy psychomotoryczne Wielka szkoda że sędziowie nie zgodzili się na ponowne rozegranie konkurencji Reasumując świetna walka mimo nie sprzyjającej temperatury i [...]
Sam walczyłem kiedyś z dość mocnym trądzikiem i niestety czego by mi nie dawali dermatolodzy to była to lekka poprawa lub żadna, to chyba trzeba po prostu przeżyć, ale testy można jak najbardziej porobić, będziesz wiedział na czym stoisz, bo tak jak sobie strzeliła w Twoim kierunku bez badań to nie wykazała się zbytnio profesjonalizmem. Jak dasz [...]
[...] bym 8 miesięczny cykl bez tego typu kontuzji, zatem jaki zysk? Nie chodzi o samą walke, walke wygrywa się na długo przed wejściem na ring. Co jest grane ? grane jest to żeby każdy mógłlegalnie się wspomagać, a nie przechodzić testy i/lub ich nie przechodzić bo jego związek krajowy/ regionalny ma dobre wejścia w MKOL'u itp. organizacjach.
[...] trener białoczerwonych, Muli Katzurin. Jeszcze zanim szkoleniowiec przyleciał z Izraela ze swoim asystentem Ronenem Ginzburgiem, jedenastu kadrowiczów przeszło rutynowe testy medyczne w warszawskim Centralnym Ośrodku Medycyny Sportowej. W ręce lekarzy oddali się Michał Chyliński, Filip Dylewicz, Michał Ignerski, Paweł Kikowski, Łukasz [...]
[...] treningowe, bo nie byłoby odpowiedniej ilości materiału porównawczego. Oczywiście powinno się to sprawdzić nie tylko metodą podójnej ślepej próby, ale i przeprowadzić testy na bliźniakach czy - lepiej - trojaczkach jednojajowych - wtedy takie obserwacje byłyby wiarygodne. Tylko znowu w odniesieniu do pewnej grupy ludzi, bo w innej [...]
może uda mi się namówić Roberta na jakiś fajny teścik Vitalmaxa , oparty na nowych produktach jak dobrze wiecie poprzednie testy Vitalmaxa, były jednymi z lepszych w tym dziale dla przypomnienia :) VITALMAX (gainer1 + whey protein 82 + mono + carbo) by Chaczyk -> http://www.sfd.pl/temat285749 VITALMAX (gainer1 + whey protein 82 + mono + [...]
2 testy jeden np na jabku i tych aminach drugi na tym hmb z mono i aminach Do tego jakies bialeczko (izolacik hrhr ) czy cus i juz sa 2 prosciutkie ladne zestawiki :)
Filar widzę że uparłeś się... NIe mogę się chyba zaliczać do znawców, ale to na szczęście nie mój artykuł Zasada superserii Superserię wykonuje się wtedy, gdy połączy się dwa ćwiczenia na przeciwstawne sobie grupy mięśniowe, jak na przykład wznosy przedramion na bicepsy z prostowaniem rąk na tricepsy. Koncepcja polega na wykonaniu, jedna po [...]
Witam... Widzę brutus, że czytając wszystko..., zapomniałeś o tym co napisałem na pierwszej stronie...więc się powtórzę, jesli pozwolisz... „...Zasada superserii Superserię wykonuje się wtedy, gdy połączy się dwa ćwiczenia na przeciwstawne sobie grupy mięśniowe, jak na przykład wznosy przedramion na bicepsy z prostowaniem rąk na [...]
Będe musiał zrobić, planowałem zrobić też testy pokarmowe, cukry mam zawsze za niskie nawet po jedzeniu, muszę też zrobić krzywa cukrzycową z oznaczeniem insuliny. Jak byłem u lekarki to twierdziła, że to przez to, że źle się odżywiam. Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-01-14 17:56:45
Ach... Ja głupi. Jutro testy mam i głupieje z dnia na dzień. Sorry= p To i tak hardcor, bo ciężko dojechać do podłogi. PS. Przeczytam całe Twoje dzienniki, bo są ciekawe i dotyczą tego co się interesuje. Na razie jestem na momencie o pistoletach, czyli początek początków :D
1 maj 2018 Dzisiaj trening bardzo intensywny, dosc sporo serii i niskie powtorzenia, wrecz testy maxow. Dzisiaj 73-74 waga. 1. martwe sumo "ostateczna xD" seria 110kgx2 2. podciaganie 5x/5x5kg/3x10kg/1x15kg/1x16kg/1x20kg/1x21,25kg 3. dipy 5x/5x5kg/5x10kg/3x15kg/3x16kg/1x20kg/1x24kg/1x28kg 4. split squat z noga z przodu na podstawce aby mocniej [...]